听到神医质问赵传也不回避,根据自己所记和练功以来的体悟缓缓道来。
"这八段锦虽说是八个式子,其实前面还有预备式和最后的收式。应该说共十个式子。"
"前面的预备式非常重要。它可使练习者身体放松,注意力集中,逐渐进入身心安静的练功状态。"
"老夫就说嘛小子藏私。练功哪有不教预备式的。"薛神医像是抓住了赵传的小辫子,开心的像个孩子一样的嚷起来。
"神医,并非小子不教,其实小子也是刚刚领悟到这点。"这件事情上,赵传的确没说慌。
自从决定以练气功的方法强身以来,赵传翻遍脑中的知识库,对各家功法逐一分析。才发现最简单的八段锦倒是功法入门的第一步。
但在学与练的过程中,赵传总觉根基不稳不敢冒进。只好放慢学习的速度,暂不敢配合气息。
直到近日,在与薛神医探讨《伤寒论》的医理中,触类旁通的领悟到气息与肢体的结合要点。
"两脚并拢,自然站立,目视前方。双臂自然下垂于体侧,手掌向内。躯干及头颈部保持中正,轻闭双唇,舌尖轻贴上腭,眉心舒展,下颌微收,似笑非笑。"
"鼻吸鼻呼,逆腹式呼吸;意守神阙,内心安静,与境相融。"
随着赵传的引导,薛神医的身体舒缓展开。在动与静的回旋转换中,加入了呼吸的自如配合。
与此同时,薛神医凭着对身体经络与穴位的精准了解,以意念导引气血运行。任督二脉打通后,又气行周天数圈。一套拳路打完,收功时竟然汗落若雨淋。
"痛快!舒坦!"薛神医忍不住大喝出声。
"神医,您太让小子羡慕了!"看到薛神医如此精进,赵传由衷赞叹。
"虽然小子练功时间长,但对身体经络和穴位认知不足,从不敢自行引领气血行走。"
"今见神医之威,方明小子始终不见精进的原由。小子参拜神医!"说着,赵传深深一揖。
"哈哈,小子放心,只要你将那些私藏的医案背抄出来,老夫自会每日指导你识穴运功。"
"以你小子的聪明劲,不日就会超过老夫的!" 呵,在这儿等着呢。
见神医又将话题转到神书上,赵传自不会上当。
转身回坐至胡床,拨动一下红泥炉中的火炭,将火再调旺一些。
然后轻轻搅动起已起蟹眼的清水,将一勺盐投入搅动出小小旋涡的水中。"神医,茶汤很快就好了。"
......自从将薛神医住进昌平苑,赵传每日跟着神医出诊。随时将各种病患的医案,与自己知识库中的中医知识进行比对、分析、推导。
如今,赵传对号脉、出方等需大量实践经验之事尚无奈,但对病状、医理、药案的审核与推断已很有把握。只是他从无行医问诊之心,只为将来自己需要时有备无患。